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Was tun - was lassen?

Was tun?

  • Halten Sie sich oft im Freien auf. Ihr Ungeborenes braucht Vitamin D. Das wird durch Sonnenlich gebildet.
  • Während Ihrer Schwangerschaft sind Ausdauersportarten empfehlenswert, dazu gehören: Spaziergänge, Aquajogging, Nordic Walking, Walken, Joggen oder Radfahren.
  • Körperliche Liebe kann Ihrem Baby während der Schwangerschaft nicht schaden.
  • Lesen Sie unsere Empfehlungen unter „Schwangerschaft und Ernährung".

Was lassen?

  • Rauchen schadet Ihrem ungeborenen Kind.
  • Trinken Sie keinen Alkohol. Auch kleinste Mengen sind bedenklich.
  • Nehmen Sie möglichst keine Medikamente während der Schwangerschaft. Auch Naturheilmittel sind nicht harmlos.
  • Wir möchten Sie bei Erkrankungen vor Einnahme von Medikamenten unbedingt beraten. Oft kennen wir Hausmittel, um Ihre Beschwerden zu lindern.
  • Sprechen Sie bitte mit uns, wenn Sie Suchtprobleme haben.

Kontakt

  • Tel: 02392 / 1554
  • E-Mail: dr.med.kourtis@t-online.de

Adresse

  • Friedrich-Keßler-Platz 5
  • 58791 Werdohl

Sprechzeiten

  • Mo: 8:00 - 12:30 & 14:00 - 18:00
  • Di: 8:00 - 12:30 & 14:00 - 18:00
  • Mi: 8:00 - 12:30
  • Do: 8:00 - 12:30 & 16:00 - 19:30
  • Fr: 8:00 - 15:00